Als je graag in het weekend een stuk gaat wielrennen, dan is het dragen van een helm absoluut noodzakelijk. Een goede helm beschermt je hoofd tegen valpartijen en kan zo ernstig letsel voorkomen. Maar waar dien je op letten bij het kopen van wielrenhelmenwww.sportswearhouse.nl/product-categorie/kleding/kleding-accessoires/arm-beenstukken/? Hier zijn vijf tips die je kunnen helpen.

De pasvorm is erg belangrijk

Een helm moet goed passen om effectief te zijn. Meet de omtrek van je hoofd en vergelijk dit met de maattabel van de fabrikant. Het is belangrijk dat de helm goed aansluit op je hoofd, zonder te strak te zitten. Een helm die te los zit, biedt namelijk minder bescherming.

Ventilatie

Als je een helm draagt, kan het al snel warm worden. Zeker als je in de zomer fietst. Kies daarom voor een helm met goede ventilatie. Dit zorgt ervoor dat de lucht goed kan circuleren en je hoofd koel blijft.

Gewicht

Een lichte helm is vaak prettiger om te dragen dan een zware. Kies daarom voor een helm die licht van gewicht is, maar toch voldoende bescherming biedt. Tegenwoordig zijn er veel helmen op de markt die zeer licht van gewicht zijn en toch voldoen aan de veiligheidsnormen.

Veiligheidskeurmerk

Een goede helm voldoet aan bepaalde veiligheidsnormen. Controleer daarom altijd of de helm voorzien is van een keurmerk. Een helm die voldoet aan de EN 1078-norm is geschikt voor recreatief gebruik. Als je meer gevorderd bent en bijvoorbeeld aan wedstrijden meedoet, dan is het verstandig om te kiezen voor een helm die voldoet aan de strengere EN 1080-norm.

Kleur en zichtbaarheid

Een helm moet niet alleen bescherming bieden, maar ook goed zichtbaar zijn. Kies daarom voor een helm met opvallende kleuren en reflecterende elementen. Zo ben je goed zichtbaar voor andere weggebruikers en vergroot je je eigen veiligheid.

Kijk ook naar andere accessoires

Ook andere accessoires zijn belangrijk bij het wielrennen. Een ander accessoire dat bijna onmisbaar is bij het wielrennen zijn beenstukken. Beenstukken houden je benen warm en beschermen je bij een val. In die zin hebben beenstukken dus een vergelijkbare functie als een wielrenhelm.